Video — Einführung
Achtsamkeit als Basiskompetenz unterstützt uns bei der Entwicklung unserer Wahrnehmungs-, Handlungs- und Leistungsfähigkeit.
Podcast — Was ist Achtsamkeit und wie kann ich sie entwickeln
Mangels Übung und durch Stress und Hektik gefördert gehen uns viele wichtige Impulse und Signale über die Welt verloren. Jedoch stecken genau dort wichtige Aspekte, für unsere Entscheidungen, Handlungen, Beziehungen oder unsere Gesundheit. Sabine und Sascha berichten, wie wir im Arbeitsalltag die achtsame Wahrnehmung nutzen können.
Leitfaden — Basiskompetenz Achtsamkeit
Der Leitfaden ist die Basis für alle, die tiefer einsteigen wollen. Hier werden zwei Arten der Wahrnehmung sowie der Umgang mit unseren "Autopiloten" beschrieben. Erklärungen, und Beispiele runden den Leitfaden ab.
Tools, Übungen und Weiterführendes (PDF und Podcast)
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Ich war von Jugendjahren an eine enthusiastische Globetrotterin. Kein Zug zu verspätet, keine Fähre zu wackelig, keine Jugendherberge zu spartanisch oder zu weit ab vom Schuss - jeder Tag ein neues Abenteuer mit wechselnden Weggefährten. Es war daher folgerichtig für mich, den Großteil meines beruflichen Lebens im nicht-deutschsprachigen Ausland zu verbringen. Dass dies in einem Weltkonzern waren, war Zufall. Aber prägend für meinen strategischen Blick auf Unternehmensentwicklung und deren pragmatische Umsetzung in zahlreichen (digitalen) Veränderungsprojekten, die ich in verschiedensten Rollen und Positionen mitgestaltet habe.
Seit 2017 arbeite ich in einem großartigen Team im RKW Kompetenzzentrum und entdecke seitdem jeden Tag neue Facetten des deutschen Mittelstands. Ich bin begeistert von der Arbeit in und mit mittelständischen Unternehmen und der Innovationsfähigkeit, die sich dabei entfalten kann. Deshalb hoffe ich, dass wir mit unserem P³erspektive Personal-Ansatz etwas dazu beitragen können.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen darüber ins Gespräch zu kommen!
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